Здоровая еда повышает производительность труда

"Отсутствие при офисе хорошей столовой или хотя бы микроволновки и холодильника будут стоить директору компании существенных денег" - к такому выводу пришли канадские ученые. Они провели простой эксперимент: в течение…

Медицинский центр Эвеналь. Лечебный массаж на все случаи жизни

Восстановить нормальную деятельность всего организма возможно с помощью лечебного массажа. Как правило, эту процедуру включают в комплекс лечебных мероприятий. Классификация массажа зависит от характера заболевания. В частности, лечебный массаж назначают…

Сидеть на стуле опасно для здоровья

Сидячий образ жизни, как известно, не полезен для здоровья. Однако некоторые сидячие позы оказываются более вредными, чем другие. Как установили ученые, опаснее всего – сидеть прямо и ровно. Американские медики…

Массаж груди сохранит ее красивой. Медицинский центр Эвеналь

Многие водные процедуры способны сохранить красоту женской груди надолго. К таким, поддерживающим форму груди, процедурам относят, например, холодные обливания, при помощи которых повышается упругость соединительной ткани и улучшается кровообращение. С…

Дачникам на заметку. Как уберечь спину

Дача для многих не просто место для выращивания урожая, а, скорее, отдых от городской суеты, от стрессов, забот. Дачевладельцы с нетерпением ждут выходных, чтобы уехать из душного города, отдохнуть и…

Позаботимся о мозге (женское здоровье)

Причина умственного переутомления всегда одна: большой объем умственной работы при недостаточном отдыхе. Снизить умственную трудоспособность могут эндокринные нарушения, депрессия, истощающие хронические заболевания. Самым распространенным стимулятором в ситуациях мозгового штурма является…

Оказание первой помощи детям

Конечно, все хотят вывезти детей из душного города на природу, на дачу. И свежий воздух, и возможность долгих прогулок, и свежие овощи и фрукты – все это пойдет на пользу…

Первая помощь на даче. Оказание первой помощи при воспалении среднего уха (отит)

Обычно отит возникает в результате переохлаждение или как последствие инфекционных заболеваний и насморка, при попадании микроорганизмов из полости носоглотки через евстахиеву трубу внутрь уха. Признаки — пульсирующая боль и шум…

Лечение остеоартроза народными методами и средствами (рецепты народной медицины)

Цель лечения, которое назначает врач после выявления пораженного участка, — нормализовать обменные процессы в организме и устранить перегрузки в области больного сустава. Терапия включает прием обезболивающих средств, гормональных препаратов, лечебную…

Стоунтерапия: область применения, секреты массажа камнями, польза и противопоказания

Что лечит стоунтерапия? Бессонница, стресс, депрессия и еще целый ряд болезней, таких как хроническая усталость, мигрень, желчнокаменная болезнь, заболевания мочевого пузыря, лечат с помощью массажа камнями, причем, для этой процедуры…