Преображение Полины Гагариной: от «пухленькой» до стройной звездой

Снижение веса на 10-20 килограммов уже никого не удивляет, но история Полины Гагариной особенно вдохновляет. В 2004 году её называли «пухленькой с Фабрики», но после развода в 2010 году певица взялась за себя. На тот момент весила 88 килограммов и осталась недовольной своим отражением в зеркале. Полина включила строгую «королевскую диету», чередуя бурый рис, куриное филе и овощи, и занималась физической активностью. За год ей удалось сбросить 45 килограммов. Сегодня, готовясь к 39-летию, Гагарина выглядит молодо и стройно. Она увлеклась тренировками, но потом сбавила накал. Теперь её рацион состоит из морепродуктов, овощей и фруктов. Полина всё ещё придерживается активности, совмещая зарядку с велопрогулками и плаванием, что помогает оставаться в форме.