Конференция Psychologies: Как справиться со стрессом и обрести внутренний баланс

Сейчас, когда стресс стал частью нашей жизни, важно понимать, что полностью избавиться от него невозможно. Но есть хорошие новости: выявив его корни, можно значительно снизить уровень стресса и использовать его как ресурс. Конференция Psychologies, посвященная антистресс-психологии, состоится в Москве 18 сентября и в Санкт-Петербурге 23 сентября. В программе мероприятия: выступления ведущих психологов, паблик-ток с известными спикерами, мастер-классы и обсуждения тем внутреннего баланса и устойчивости. Участники смогут узнать о том, как управлять стрессом, а также получить подарки. Также ожидаются секретные гости, о которых станет известно позже. Спикеры расскажут о влиянии стресса на мозг, методах психологической помощи, отношениях с едой и о том, как находить радость в жизни, несмотря на неопределенность. Не пропустите возможность научиться справляться с напряжением и находить гармонию в повседневной жизни!