Баня. Полезные свойства бани. Правила поведения в бане

Баня является одним из самых эффективных способов очищения организма человека. Горячий банный пар очищает кожу от старых клеток, стимулирует секрецию потовых и сальных желез. Вместе с потом из организма выходят…

Ожирение. Меняем рацион питания

В последнее время число тучных, полных людей столь велико, что врачи убеждены: ожирение в раз­витых странах принимает размеры эпидемии. Но как же быть, если каж­дый подход к весам превращается в…

Домашняя гирудотерапия: показания и противопоказания лечения пиявками

Метод гирудотерапии (лечения пиявками) очень древний, его в своей практике использовал еще Гиппократ. Однако и в наше время к лечению пиявками обращаются многие больные, появляются кабинеты гирудотерапии. Давайте выясним, при…

Вкусный ревень

Известно более 30 видов ревеня, отличающихся друг от друга конфигурацией листьев. Растет он быстро, не требует особого ухода. Из корня изготавливают лекарственные препараты. Собирать ревень лучше в августе-начале сентября, потому…

Аллергия на витамины: причины, симптомы

Аллергия на витамины часто возникает при самолечении. Без анализа на витамины, есть риск перевесить витаминную дозу и получить аллергическую реакцию организма. Чтобы не попасть впросак, назначая витамины самому себе, нужно…

Грипп. Народные методы лечения гриппа

До сих пор грипп не все отличают от обыкновенной бактериальной простуды, то есть от катаров верхних дыхательных путей, бронхита. А ведь меры профилактики и лечения этих заболеваний различны. Так, например,…

Профилактика и лечение глазных болезней

Что такое – астигматизм, как лечить катаракту, про близорукость и лазерную коррекцию зрения – на ваши вопросы отвечает Елена Юрьевна Шеина, офтальмолог клиники МЕДСИ. 1. Существуют ли какие-либо лекарства для…

Головная боль. Ка помочь себе без лекарств? (оказание первой помощи)

Головная боль - признак десятков болезней: это могут быть боль от физического или эмоционального напряжения, последствия травмы головы или шейного остеохондроза, острого вирусного заболевания, «спутник» гипертонии, сосудистых нарушений, объемных образований…

Эвкалипт на службе здоровья

О том, что при простуде нужно «дышать эвкалиптом», знают даже школьники, но немногие из нас представляют себе, как выглядит это растение. Эвкалипты - это деревья с огромным гладким идеально прямым…

Массаж против гриппа и простуды (это полезно знать)

Не стоит часто принимать лекарства, особенно детям, тем более что существует немало других, более безопасных способов одолеть. Например, разные виды массажа: массаж от насморка, кашля, прогревающий массаж. Такой массаж не…