Участница реалити-шоу поделилась секретами на съемках в Индии

Недавно мы поговорили с Алиной Астровской, одной из участниц приключенческого шоу. Она рассказала, как справлялась со стрессом на съемках в Индии, в частности, благодаря помощи психолога и различным успокаивающим методам. Алина призналась, что сложнее всего ей давалось врать другим участникам, ведь игра порой смешивалась с реальными эмоциями. Также она столкнулась с физическими неприятностями, такими как боль в спине и панической атакой, которые помогла преодолеть методичка психолога.

Испытания в проекте оказались довольно сложными, и каждый выпуск завершался изысканным ужином в дворце. Алина привезла с собой множество вещей, включая уютные аксессуары, метафорические карты и фотографии детей, которые стали для нее источником комфорта.

Несмотря на сложности, она с теплотой вспоминает Индию и ее контрасты. Женщины в ярких сари и уникальные архитектурные детали надолго останутся в памяти Алины. Период без гаджетов стал для нее настоящим откровением, позволив отвлечься от повседневной рутины и насладиться чтением книг. Участница отметила, что такие проекты — отличная возможность переосмыслить свое отношение к технологиям и провести время с близкими.