Позитивная психотерапия Гештальттерапия — выражение чувств, эмоций, переживаний Экзистенциальная терапия Арттерапия — выражение эмоций с помощью рисунков, сочинений и других видов творчества. Рациональная психотерапия — предложена П. Дюбуа и опирается в работе с пациентом на логическую аргументацию, с помощью которой последовательно разрушается искаженная "внутренняя картина болезни", корректируя противоречия и непоследовательность в представлениях. Значительное место в рациональной психотерапии занимает разъяснение сущности заболевания, причин его возникновения. Нейро-лингвистическое програмирование (НЛП). С помощью этого метода можно проработать психические травмы, полученные в детстве, а также научиться самому управлять своим состоянием во время стрессовых ситуаций. Трансовая психотерапия — психотерапевтические приемы, использующие измененные состояния сознания в лечебных и профилактических методах. Возможности подобных состояний широко используются в целях самопознания, самовнушения и лечебного воздействия психотерапевта на пациента, повышая доступ к неосознаваемой информации. Достаточно часто в индивидуальной психотерапии трансовые состояния используются как предварительный или вспомогательный шаг для последующего психокоррекционного вмешательства. Аутотренинг — широко используемый метод саморегуляции организма, в котором пациент занимает активную позицию по отношению к процессу лечения и состоящий из тренировки кишечной релаксации, самовнушения и пролонгированного самовоспитания. аутогенной медитации, направленной на получение трансового опыта Имаготерапия — метод, направленный на воспроизведение пациентом характерного комплекса образов с лечебными целями.
Задачей имаготерапии является постоянная тренировка психологически адекватного поведения в различных жизненных ситуациях, основанная на формировании желаемого образа "Я". Как врачи, считаем своим долгом напомнить вам: