Какие только шаги не предпринимают девушки, чтобы добиться совершенных форм своей фигуры! Морят себя голодом, изнуряют тренировками, когда простое в своей обыденности и доступное средство для похудения стоит на полке в кухонном шкафчике. Пищевая сода, которая активно используется хозяйками и для приготовления пышных булочек, и в качестве чистящего средства, заключает в себе еще ряд достоинств. Ванна с пищевой содой для похудения — это реальная возможность потерять пару килограммов за короткий период. И что особенно греет душу — для этого сильно утруждать себя не придется. Как достигается желаемый эффект?
С трудом верится, что можно, наслаждаясь и нежась в ванне, как-то улучшить свою фигуру. Но это так. Пока вы лежите и расслабляетесь, пищевая сода, благодаря своим химическим свойствам, работает за вас. Какое же влияние оказывают подобные ванны на наш организм? Регулирует обменные процессы в организме, способствуя выведению шлаков и токсинов. Подстегивает работу лимфатической системы. Способствует снижению веса (после первой процедуры сразу уходят полтора-два килограмма). Дальше, правда, процесс пойдет гораздо медленнее. Придает поверхности кожи нежность и гладкость. Еще у соды есть свойство отбеливать кожу.
Этот факт надо принять во внимание любительницам круглогодичного загара. Снимает раздражение и усталость. Обладает ранозаживляющим эффектом (только для мелких ранок), успокаивающе действует на высыпания аллергического характера. Благодаря глубокой очистке кожи, результативно борется с целлюлитом. Чудодейственная ванна с пищевой содой для похудения — это горячая ванна, температура воды в которой составляет 39 градусов. Только так возможно достижение желательного результата.
Но температуру повышать до нужного уровня нужно постепенно, начиная с довольно прохладных 36-градусных ванн. Само принятие ванны по времени занимает двадцать-двадцати пять минут. Десять сеансов через день составляют полный курс. Обязательным условием после каждой процедуры является отдых в тепле — закутайтесь в плед и поваляйтесь на диване. Наполнить ванну горячей водой (температура — 38 градусов), всыпать двухсотграммовую пачку соды и дождаться ее полного растворения. Полкило морской соли (надежнее приобрести в аптеке). 300 г пищевой соды. Эти пропорции рассчитаны на то, что у вас дома ванна стандартных размеров, объемом 200 литров.
Основополагающий компонент — пищевая сода (300 г). Морская соль — 500 г. Аромамасла — с жировыми отложениями успешно борются масла грейпфрута, можжевельника, апельсина, корицы, зеленого яблока, мяты и лимона. Выберите любимый аромат из представленного ряда и добавьте в воду. Всем ли это подходит? Содовые ванны будут хорошим подспорьем для тех, кто хочет сбросить большой вес в короткий срок. При наличии проблем с пищеварением, когда диеты просто-напросто противопоказаны, ванна с пищевой содой для похудения станет в вашем случае "палочкой-выручалочкой". Для тех, кто привык заедать стрессовые ситуации сладостями, содовая ванна послужит отличной и более полезной для фигуры альтернативой.
Да и просто любителям помокнуть в воде содовые ванны не помешают плюс окажут всестороннее благотворное воздействие на организм. Сахарный диабет. Новообразования любого характера. Заболевания кожи.
Открытые раны на теле. Беременность и период лактации. Индивидуальная непереносимость соды. Чтобы процедура несла в себе только позитив, изучите противопоказания и оцените свои возможности. Пришли к выводу, что это ваш вариант — смело приступайте к осуществлению своих планов.